Francuska 9, 11420 Smederevska Palanka
rtj@tvjasenica.rs | rtj@tvjasenica.rs
+381 (0)26 313 030
 
 
Zanimljivosti
Blistav osmeh uz pomoć ovih trikova
Postavljeno: 26.08.2016.


Svi bismo voleli da imamo blistavo bele zube, ali je to nemoguće. Za početak, prirodni zubi nikad nisu blistavo beli već blago žućkasti. Ipak, možemo uz pomoć određenih namirnica da ih sprečimo da potamne.



Ukoliko maštate za blistavim osmehom trebalo bi da batalite cigarete, kafu, crvena vina i obojena pića, kupine, borovnice... O da, lista je podugačka. Naravno, niko od vas to ne očekuje. Kao što nije ni normalno da svako malo trčite kod zubara da vam izbeljuje zube - uništićete ih.

Umesto toga, koristite ove trikove koji će vam pomoći da vaši zubi ostanu što belji.


Jedite jagode

Jagode su pune folne kiseline koja prirordno čisti zube.


Izbacite četkicu iz ruke

Higijena usta je veoma važna, ali to ne znači da treba da glancate zube nakon svakog obroka. Naprotiv, zube četkajte dva do tri puta dnevno i to ne previše grubo kako ne biste oštetili gleđ.


Kokosovo ulje

Jednom mesečno držite malo kokosovog ili nekog drugog prirodnog biljnog ulja u ustima oko 10 minuta. To će vam pomoći da "izvučete" mrlje sa zuba.


Soda bikarbona

Soda bikarbona vam i ovog puta može biti spas. Malo sodebikarbone dodajte na četkicu preko paste, kako biste lakše izbeleli zube. Ovo činite najviše jednom nedeljno, da ne biste oštetili gleđ zuba.



Poslednje vesti:
 
 
Postavljeno: 21.06.2018.
21. jun: Svetski dan muzike
Evropska povelja o prazniku muzike potpisana je 1997. godine u Budimpešti, potpisnice su bile Francuska, Češka, Španija, Italija, Grčka i Turska, danas ovaj praznik proslavlja više od 100 zemalja među kojima i Srbija koja je već nekoliko godina veoma aktivna.
Postavljeno: 21.06.2018.
Završena sezona za palanačke fudbalske klubove u Podunavskoj okružnoj ligi: Cerovac, Pobeda i Šumadija u sredini tabele, Radnik ispao u niži rang
Prvo mesto zauzeli su fudbaleri Borca iz Ralje
Postavljeno: 21.06.2018.
Završava se školska godina za srednjoškolce
Poslednji nastavni dan za učenike od prvog do trećeg razreda je 21. jun
 

 
 
Kursna lista